پاور ہاؤس ۔۔۔تھائی رائیڈ گلینڈ۔ حصہ اول
میں آپ کے جسم کے انتہائی حساس علاقے میں رہتا ہوں یعنی آپ کی سانس کی نالی …
Browse all shaheenkhan's Blog Posts
صبح سویرے کی بد نظمی اور افرا تفری ۔۔۔۔ آخر کیوں ؟۔ حصہ ششم
خوش مزاجی کا مظاہرہ کریں " کاموں کی زیادتی اور وقت کی کمی اکثر خواتین کو …
صبح سویرے کی بد نظمی اور افرا تفری ۔۔۔۔ آخر کیوں ؟۔ حصہ پنجہم
روٹین کو مت بگاڑیں : منصوبہ بندی کر کہ بھگدر اور افراتفری کے حالات سے باہ…
صحت مند ماؤں اور بچوں کے لئے غذاہیت !!
2سے 3 سال کے بچے کی دیکھ بھال : 2سے 3 سال کا بچہ بہت متجس ہوتا ہے وہ نئی چیزو…
صبح سویرے کی بد نظمی اور افرا تفری ۔۔۔۔ آخر کیوں ؟۔ حصہ چہارم
سادہ ناشتہ : ناشتہ خواہ ٹھنڈا ہو یا گرم لیکن سادہ اور سہل ہو سکتا ہے اگر آ…
صبح سویرے کی بد نظمی اور افرا تفری ۔۔۔۔ آخر کیوں ؟ ۔حصہ سوئم
نیند کی اہمیت : اس بات کا خیال رہے کہ بچے پھرپور نیند لینے کے عادی ہوں اور…
صبح سویرے کی بد نظمی اور افرا تفری ۔۔۔۔ آخر کیوں ؟۔ حصہ دوئم
ایک رات قبل تیاری : بچوں کے اسکول جانے سے ایک گھنٹے قبل کا انتظار کرنے سے …
صبح سویرے کی بد نظمی اور افرا تفری ۔۔۔۔ آخر کیوں ؟۔ حصہ اول
اٹھ جاؤ جلدی سے اور برش کر کے یونیفارم پہنو ۔۔ ارے تم منہ دھونے کے بجائے …
کنسیلر : چہرے کی خامیاں چھپانے کا موثر ذریعہ ہے(حصہ پنجم
تواتر کے ساتھ ورزش کا شیڈول تیار کریں کیونکہ ورزش کرنے سے دوران خون میں …
کنسیلر : چہرے کی خامیاں چھپانے کا موثر ذریعہ ہے ( حصہ چہارم
اگرچہ کہ چہرے کی شادابی اور خوبصورتی کے لئے بازار میں بےشمار اشیاء بڑی آ…
