Cho bé ăn như thế nào là đúng?

Bố mẹ cần biết rằng bé từ 2 - 5 tuổi thì tốc độ tăng trưởng chậm lại, và từ đó nhu cầu dinh dưỡng cũng tỷ lệ thuận với nó.

Bố mẹ cũng cần hiểu rằng trách nhiệm của người lớn là chọn cho các bé những thực phẩm bổ dưỡng, còn khả năng ăn đến đâu là tùy thuộc vào từng bé. Bố mẹ cần uyển chuyển trong việc xây dựng thực đơn và chế biến các món ăn giúp thu hút và kích thích bé, nhưng nên để cho bé tự quyết định ăn với lượng như thế nào. Có thể lượng bé ăn sẽ thay đổi theo từng ngày, nhưng chắc chắn cơ thể bé sẽ thu nạp đủ năng lượng để duy trì phát triển.