عادت گانا عاطف اسلم کا سب سے پہلا گانا تھا۔اس گانے کی وجہ سے عاطف نے پوری دنیا میں اپنا اور اپنے پیارے ملک پاکستان کا نام مشہور کر دیا۔

یہ گانا عاطف نے ۲۰۰۴ میں  ریکاڈ کروایا  تھا۔ اور اسی گانے کے نام سے عاطف کی پہلی البم عادت نےنام سے رلیز ہوئی۔