• Pertama-tama sediakan seikat seledri.
• Cuci seledri sampai bersih, lalu dipotong kecil-kecil dan masukkan ke dalam panci.
• Kemudian tuangkan air bersih dan didihkan selama sepuluh menit lalu biarkan dingin.
• Kemudian saring dan tuangkan dalam botol yang bersih lalu simpan di dalam kulkas sampai dingin.
• Minumlah satu gelas setiap hari dan Anda akan melihat semua akumulasi garam dan racun lain yang keluar dari ginjal Anda sewaktu buang air kecil.

Bau Mulut

Seledri efektif untuk mengurangi bau napas yang busuk hanya karena kaya akan serat makanan.

Makanan berserat seperti seledri, wortel serta apel dapat meningkatkan produksi air liur, yang berfungsi untuk membersihkan mulut Anda dan membuatnya tetap lembab.

Mengunyah seledri juga dapat membantu untuk membersihkan lidah Anda, yang merupakan tempat persembuanyian bakteri.