Chế độ ăn chữa trị trĩ là bệnh mạn tính do sự phồng lên của một hoặc nhiều tĩnh mạch thuộc hệ thống tĩnh mạch trĩ. Nếu búi trĩ thuộc tĩnh mạch trĩ trên gọi là trĩ nội, tĩnh mạch trĩ dưới gọi là trĩ ngoại. Vị trí của trĩ nội nằm ở dưới trực tràng cũng như phần trên của hậu môn. Trĩ ngoại nằm ở hậu môn.

Nguyên nhân của bệnh chưa được xác định rõ ràng và chắc chắn. Có khá nhiều yếu tố thuận lợi xảy ra bệnh trĩ như: đứng khá nhiều , ngồi nhiều (nhân viên bàn giấy, thợ may), làm việc nặng nhọc(khuân vác); táo bón, tiêu chảy, lỵ, viêm đại tràng mạn tính… Nhưng trong đó chế độ ăn không hợp lý đóng một vai trò rất quan trọng.

Tham khảo thêm: 

Việc ăn uống đúng cách có thể làm cho 1 bệnh nhân trĩ nặng giảm hơn một nửa nỗi khó chịu, và có thể làm tiêu tan gần hết bệnh của một người ở thời kỳ nhẹ hay trung bình. Bài viết này chúng tôi sẽ giúp bệnh nhân mắc bệnh trĩ có một chế độ ăn hữu ích.

I. Thực phẩm nên ăn

một . Hãy uống rất nhiều nước

Trước tiên, người mắc bệnh trĩ cần uống rất nhiều nước trong mọi tình trạng (nước giải khát, bữa ăn có nhiều canh…) vì nước khá đắc lợi trong việc khiến cho mềm phân.

1 ngày phải uống từ 1 ,5 đến 2 lít, bắt buộc uống nhiều nước trái cây, nước rau quả, súp rau…

người bị mắc bệnh có thể uống nước lạnh vào mỗi sáng để kích thích đi tiêu.

Nước trái cây đặc biệt là nước của các loại quả mọng, có màu đậm sẽ giúp ích cho bệnh nhân trĩ. Anh đào, dâu đen cũng như dâu xanh chứa những chất anthocyanin cũng như proanthocyanidin vốn có thể khiến cho giảm đau sưng do bệnh trĩ gây ra bằng cách củng cố những tĩnh mạch trĩ. Uống ít nhất một ly nước trái cây hỗn hợp nói trên mỗi ngày.

Ngoài ra phải ăn loại thức ăn lỏng dễ tiêu hóa.

Khi bạn ăn uống như vậy, chắc chắn phân sẽ lỏng hơn. Bạn thường chỉ khó chịu khi phân quá cứng, quá đặc.

2. Ăn thức ăn có khá nhiều chất xơ:

Ngoài ra, người mắc bệnh cần tăng cường chất xơ trong chế độ ăn vì chất xơ tham gia trữ nước đáng kể trong ruột, khiến phân dễ bở ra nên dễ dàng khi di chuyển.

các loại rau quả, ngũ cốc là ứng cử viên số 1 cung cấp chất xơ như đậu phụ, ngũ cốc xay, cà rốt, chuối măng, quả mơ, súp lơ, cam, quýt, dâu tây…

3. Thực phẩm nhuận tràng

một số loại rau có tính nhuận tràng tốt như rau lang, rau mồng tơi, rau đay, rau diếp cá, rau dền cần dùng nấu canh ăn thường xuyên rất tốt cho bệnh nhân trĩ.

Chuối cũng là loại quả có giá trị nhuận tràng tốt, sau mỗi bữa ăn phải dùng một quả chuối, hoặc ăn ít dưa hấu.

Củ khoai lang cũng có công dụng nhuận tràng tốt, bắt buộc ăn thêm vào các bữa ăn phụ.

Măng:có nhiểu vitamin, tác dụng nhuận tràng.

Mật ong: cũng có tác dụng nhuận tràng, người mắc trĩ buộc phải sử dụng.

Magie là một chất có tác dụng nhuận tràng, giúp hạn chế chứng táo bón. Magie còn là 1 khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể. một số thức ăn giàu magie: cá bơn, quả hạnh sấy khô, hạt điều sấy khô, đậu nành, rau chân vịt, bột yến mạch, bơ lạc, quả bơ, nho khô không hạt...

4. Thức ăn rất nhiều chất sắt

Do bệnh trĩ gây mất máu mạn tính bắt buộc người mắc bệnh dễ bị thiếu máu, vì vậy buộc phải chế độ ăn cho bệnh nhân trĩ cần bổ sung rất nhiều thực phẩm giàu chất sắt như: gan gà, cua hấp, cá ngừ, mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, mè, khoai tây luộc, rau bó xôi, bông cải xanh nấu chín, dưa đỏ, rau phải , mộc nhĩ đen (nấm mèo đen), vừng (mè đen), ...

Ruột già của lợn, dê: có tác dụng cầm máu, chống đau, tiêu hóa tốt.

Thịt rùa: có tác dụng tốt cho người bị trĩ đại tiện ra máu lâu, có công hiệu bổ máu.

Quả óc chó: có tác dụng nhuận tràng, giảmbúi trĩthòi ra ngoài, cũng như tình trạng đại tiện ra máu.

5. các loại dầu

Trong mỗi bữa ăn, nên dùng dầu ô liu, dầu lanh và giấm táo trong món rau trộn. Trong món súp hoặc bất kỳ món ăn nào thích hợp, hãy dùng dầu ô liu cũng như dầu lanh. Vào cuối mỗi bữa ăn bắt buộc uống bổ sung dầu cá, đây là 1 trong các loại dầu quan trọng nhất nên dùng thường xuyên.

6. Ngoài ra

những loại rau quả đậu bắp, mướp hương, bí đỏ, cà chua, cà tím, súp lơ xanh, củ sen, bắp, bơ, thanh long, bưởi, táo tây, dâu tây, kiwi, hồng, hải sâm, sung, rau mùi, rau má... cũng rất có ích cho người bị mắc bệnh trĩ

Gừng, tỏi, củ hành giúp phân hủy fibri, khắc phục thương tổn ở mô, nội tạng và động mạch. Tuy nhiên, nên chú ý là dư thừa chất này có thể gây viêm ở động và tĩnh mạch, đặc biệt là khu vực hậu môn.

Curcumin (hoạt chất chính có trong củ Nghệ có tính chống viêm, ức chế khối u, thông mật, lợi tiêu hóa, bổ sung Curcumin giúp chống viêm cũng như khiến cho mau lành các vết tổn thương của trĩ.