Sự liên quan giữa hói đầu và sức mạnh đàn ông
Có khá nhiều phỏng đoán về sự liên quan giữa hiện tượng hói đầu với chức năng sinh lý: Người Nga cho rằng, những người đàn ông hói đầu thì nhu cầu mạnh mẽ, nhưng người Đông Nam Á thì luôn khẳng định ngược lại.
Một nhóm nghiên cứu đến từ Mỹ đã điều tra đối với gần 900 người đàn ông độ tuổi từ 40-60 về tình trạng quan hệ tình dục của họ, bao gồm cả độ ham muốn và số lần quan hệ mỗi tuần. Kết quả các nhà khoa học này đã phát hiện, những người đàn ông trung niên có “ham muốn” càng mạnh nguy cơ rụng tóc càng nhiều.
Hói đầu có liên quan đến yếu sinh lý ở đàn ông không?
Các thành viên nhóm nghiên cứu nhận định, việc này có liên quan chặt chẽ đến nồng độ testosterone – một hormone nam quan trọng trong cơ thể người đàn ông. Testosterone khi kết hợp với enzyme trong cơ thể sẽ chuyển hóa thành DHT (Dihydrotestosterone), một hormone nội sinh trong cơ thể, có hoạt tính cao gấp 5 lần Testosterone.
Ở đàn ông trung niên, lượng testosterone giảm nên DHT tăng cao để đáp ứng nhu cầu cân bằng tự nhiên của con người. Tuy nhiên, DHT lại khiến cho nang tóc co lại, ngăn cản sự truyền máu đến các mao mạch, do đó chân tóc yếu, tóc mới mọc chậm hơn. DHT đồng thời kích thích tuyến bã nhờn ở nang tóc hoạt động quá mức, làm tóc dễ rụng hơn. Số lượng tóc ngày một ít hơn vì tóc cũ rụng đi nhưng không có tóc mới thay thế.
Điều đó lý giải vì sao đàn ông trung niên thường bị rụng tóc, hói đầu mạnh hơn nam giới trẻ tuổi và “ham muốn” càng mạnh nguy cơ rụng tóc càng nhiều.
Thanh niên hói đầu sớm có phải yếu sinh lý không?
Cho đến nay, chưa có một nghiên cứu nào khẳng định mối liên quan giữa sinh lý và chứng hói đầu sớm ở đàn ông trẻ tuổi, mặc dù ở những người này tại khu vực tóc rụng nhiều ghi nhận được nồng độ DHT tăng cao hơn so với các khu vực khác trên đầu.
Mặc dầu vậy, đa phần nam giới hói đầu sớm cảm thấy không mấy hài lòng về ngoại hình của mình. Họ mất tự tin vì sợ trông già, xấu nên ít thoải mái trong các mối quan hệ, tinh thần suy sút. Điều này cũng ảnh hưởng tới việc tìm kiếm người yêu và quan hệ tình cảm ở nhiều người trong số đó.
Và dù ở độ tuổi nào thì một khi đã hói, nang tóc teo đi, tóc rất khó mọc trở lại. Do đó, ngay từ khi tóc đang bắt đầu rụng ở khu vực hai bên trái và giữa đầu (nơi quá trình hói bắt đầu diễn ra), nam giới cần có ngay những giải pháp để những mảng rụng không trở thành “hói” hẳn.
Các nghiên cứu gần đây cho thấy, Kẽm và L-arginine có tác dụng rất tốt trong việc đem lại cân bằng DHT, khiến cho hormone này không tăng cao gây rụng tóc, hói đầu sớm. Đồng thời L-carnitine, Biotin sẽ giúp giảm bã nhờn, đặc biệt phù hợp cho những ngườirụng tóc nhiều do da đầu nhờn. Và Hà thủ ô, Hoàng cầm, … cũng là những dược liệu nên sử dụng để phục hồi mái tóc.
Bên cạnh đó, việc tập luyện thể dục thể thao, chế độ làm việc, dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý, tinh thần thoải mái, đặc biệt là ngủ đủ giấc… cũng sẽ giảm thiểu nguy cơ rụng tóc.
