Coffee and tea are the worlds most consumed beverages and provide beneficial factors to the human body.
According to a study, it was found that roasted coffee beans contains an ingredient that aids digestion. This popular drink can protect us from skin cancer, by helping regenerate cells. Drink 2-3 cups of coffee per day can lower heart disease by up to 20%, the risk of Alzheimer's and Parkinson's disease can be reduced, and the risk of depression can be decreased by 15% for women. As a cosmetic treatment, coffee is used to remedy cellulite.
Tea is also good since it is very rich in antioxidants and also helps reduce the risk of cancer cells. Black or green tea enhances insulin production in the body. Moreover, drinking 2-3 cups of green tea a day also prevents gingivitis, tooth loss and dark circles. Green tea helps protect neurons, and aids one to focus better.
So which one is your favorite? Let us know in the comments below.
CAFEAPotrivit unui studiu, s-a descoperit că
boabele de cafea prăjite conţin o substanţă care ajută la vindecarea indigestiei. Mai mult, două ceşti de cafea pe zi
previn cu 20% riscul bolilor de inimă, scrie
garbo.ro.
Un lucru important faptul că, această
băutură ne poate proteja împotriva cancerului de piele, ajutând astfel la procesul de regenerare a celulelor.
Un alt studiu a arătat că
trei ceşti de cafea pe zi pot reduce riscul de depresie cu 15% în cazul femeilor. Riscul de îmbolnăvire cu Alzheimer sau Parkinson poate fi redus, de asemenea, consumând cafea.
Ca tratament cosmetic, zaţul de cafea este un bun
remediu împotriva celulitei.
CEAICeaiul este o sursă bună de antioxidanţi, având în compoziţie polifenoli care ajută la diminuarea riscului de îmbolnăvire a celulelor de cancer. Potrivit unui studiu,
ceaiul negru sau verde îmbunătăţeşte producerea de insulină în organismul uman.
Mai mult, este suficient să consumi două ceşti de
ceai verde pentru a preveni gingivita şi căderea dinţilor. Tot ceaiul verde este cel care ajută în cazul
cearcănelor, prin comprese.
Ceaiul verde protejează neuronii şi ajută, ca şi în cazul cafelei, la prevenirea bolii Parkinson.
Citeste mai mult pe RTV.NET: http://www.rtv.net/cafeau-versus-ceai-ce-beneficii-iti-aduc-fiecare_40535.html#ixzz2CMgFZle5
