لاغر کردن یک ناحیه بدن با ورزش دادن آن کار آسانی نیست
با مشاهده خطی شدن عضلات شکمی مانند یک محافظ یا پوشش زرهی شما باید تمرینا…
Browse all Health Blog Posts
روش درست پرورش اندام
من در یک موسسه آمادگی جسمانی تمرین میکردم و برای تمرینات خود روش نامشخص …
روز عاشقان.....
ببار باران که من تنهایم درین شهر تنی آزرده و خسته.... دلسرد از فصل عشق... ن…
راستی وصداقت هرگزگُم نمیشود
درزمانهای قدیم درکنارجنگل سرسبزی که دریای زیبایی نیزدرپهلوی آن بود مرد…
My heart melts
my heart melts when I see mothers, women, sisters, wives and little cute innocent children suffer like this. Where has humanity mi…
SCIENCE IN FILM: ACTORS FACE PARKINSONS
I found the sensitive and touching recent film A Late Quartet while looking for movies to help me remember the great actor Philip …
با چند نوع ویتامین حیاتی آشنا شوید
ویتامین ها موجب نشاط,شادابی,سلامتی و جوانی میشوند و کمبود آنها افسردهگی…
WUSHU in Pakistan
2174_fa_thumb_medium.jpg)
Wushu: Wushu is a Chinese word, it means martial arts. In western countries it is known as KUNG FU. Bruce Lee and Jacky Chen are …
احتساب
_fa_thumb_medium.jpg)
چاندی سے مہکتی اک حسین شب تھی۔اندھیری رات اپنی سیاہی کو چھپانے کیلے ستا…
دودھ پینا ۔۔۔۔۔ سرطان کا باعث
دودھ پینا عام طور پر صحت کے لیے مفید مانا جاتا ہے مگر خواتین یومیہ ایک گل…
