جلن
آج کل کوئی بندہ کسی دوسرے کی ترقی دیکھ کر خوش نہیں ہوتا بلکے اس سے جلن کرتا……
آج کل کوئی بندہ کسی دوسرے کی ترقی دیکھ کر خوش نہیں ہوتا بلکے اس سے جلن کرتا……
اگر یہ کہا جائے تو یہ غلط نہ ہو گا کہ شہر اور دیہات میں اسے یکساں مقبولیت……
اعصابی کھچاؤ سے نجات کیسے ؟ ؟ کھیل کے دوران بھاگتے ہوۓ یا وزن اٹھاتے وقت……
سینے کی جلن اور تیزابیت کی وجہ یہ ہوتی ہے کہ خوراک کی نالی کے عضلات کی حرکات……
450 ایتھلیٹس کے ایک حالیہ سروے سے یہ حیران کن انکشاف ہوا ہے کہ 49 فیصدی کو یہ……