پھول گھوبی
پھول گھوبی کھانے سے چہرے کے داغ دھبے دور ہو جاتے ہیں اور اس کا جوس معدے کی……
پھول گھوبی کھانے سے چہرے کے داغ دھبے دور ہو جاتے ہیں اور اس کا جوس معدے کی……
اجزا ۔۔۔۔۔ چکن بغیر ہڈی کے تین سو گرام لال مرچ پائوڈر آدھا چائے کا……
کیلا ایک بہت ہی بہترین غذا ہے اور بہت سے لوگ اسے اپنی باڈی بنانے کے لئے کھاتے……
اس حقیقت میں کوئی شک نہیں کہ غذائی اعتبار سے کوئی بھی دال، گوشت کا……
……
برسات کے موسم میں چیزوں کی حفاظت حصہ دوئم اکثر لوگوں کے کام والے……
اجزا۶: چاول ایک کپ،اولیوآئل دوکھانے کے چمچے،سرخ شملہ مرچ ایک عدد (باریک……
مواد لازم باد نجان سیاه نیم کیلو کوفت نیم کیلو سیر 5 حبه پیاز 2 متوسط تخم……
خوش رنگ اور خوش ذائقہ چاولوں کی یہ ڈش جو ٹماٹر اور پسی ہوئی لال مرچ کے امتزاج……
گوشت ایک اچھی اور صحت بخش غذا ہے لیکن کسی بھی دوسری چیز کی طرح کثرت سے گوشت……
مرچ کا استعمال ۔ ایک ریسرچ میں یہ بات کہی گئی ہے کہ مرچ کے استعمال سے……
ریسرچ سے یہ بات ثابت ہو چکی ہے کے وٹامن ای میں یہ خاصیت ہے کہ وہ مردوں کو غدود……
طرز تهیه آچار گوشت مواد مورد نیاز 1 یک کیلو گوشت سینه مرغ2 یک کیلو ماست 3 روغن……