افسردگی میں سیر پر نکل جانا چاہئے ۔ حصہ اول
ڈپریشن کا مرض عمر کی حدود نہیں دیکھتا ، یہ کسی بھی شخص کو ہو سکتا ہے، ڈپریشن……
Search results for: "ذہنی"
وٹا من ڈی دماغی صحت کی کنجی ہے
وٹا من ڈی دماغی صحت کی کنجی ہے آپ نے فلموں اور انگریزی رسالوں میں انگریز……
یاداشت کیسے بہتر بنائی جائے
اگر آپ پر یہ بات واضح ہو چکی ہے کہ یاداشت خراب ہے تو پھر ضرورت اس بات کی ہے……
بچوں کی صحت۔۔۔۔۔ووالدین کی اہم ذمہ داری
دنیا میں سب سے زیادہ مشکل کام انسان کے بچے کی پرورش کرنا ہے۔دنیا بھر میں……
کھانا پارٹ2
کھڑے ہو کر کھانے سے دل اور تلی کے امراض میں مبتلا ہو جاتے ہیں۔ آپ صلی اللھ……
ہم سب کیوں ٹھہرے ہوئے ہیں
ہم سب کیوں ٹھہرے ہوئے ہیں ہم اکثر دیکھتے ہیں کے جا بجا ٹریفک جام ہوتا ہے اور……
اس تھکاوٹ کا کیا کریں ؟(حصہ اول)
ہماری روزمرہ کی زندگی میں بے شمار نوعیت کے کام کاج ہوتے ہیں کوئی بھی……
اُف یہ سر درد۔
ایسا کوئی فرد بھی نہیں جو کبھی نہ کبھی درد سر میں مبتلا نہ ہو، درد سر کے زیادہ……
حالات سے مجبور لوگ حصہ آخر
اس نے بتایا کہ پھر اسی طرح سے حالات کا مقابلہ کرتے کرتے ہم لوگ جوان ہو……
ہمارا نظام تعلیم
ویسے تو یہ لفظ تعلیم ہے مگر اصل میں انسانیت کی تشکیل ہے۔ قوموں کی بقا اخلاقی……
لت کوئی بھی ہو بری ہوتی ہے
لت کوئی بھی ہو بری ہوتی ہے ہم اگر اپنے اردگرد نظر دوڑائیں تو روز و شب کے مختلف……
بیماریاں۔۔۔۔۔ جن سے بچاؤ کے لیے ڈاکٹر کی ضرورت نہیں
جب کبھی بیماریوں سے بچاؤ کی بات آتی ہے ہمارا ذہن فوراً ڈاکٹر کی طرف چلا……
مقبوضہ کشمیر میں بھارتی فوجیوں کی ابتر حالت۔۔۔۔۔۔۔۔!!!!!۔
458_fa_thumb_medium.jpg)
جنگ کی جہاں بات کی جائے تو اِس میں فوجی مداخلت سب سے زیادہ ہوتی ہے۔ اور فوجی……
ذہنی پریشانی سے بچاؤ
620_fa_thumb_medium.jpg)
ذہنی پریشانیاں اور نفسیاتی مسائل بھی ہمارے معاشرے میں تیزی سے جڑیں پکڑ رہے……
سوچ کا انسانی زندگی پر کیسا اثر ہوتا ہے۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔؟؟؟؟؟
کہتے ہیں کہ انسان جب ہر کام میں عزم اور ہمّت سے کام لیتا ہے اور اپنی سوچ کو……
منشیات: نوجوان نسل کو نگلنے والا عفریت
نشہ کوئی بھی ہو انتہائی مضر ہے۔ منشیات کی وباء ہمارے ملک میں بڑھتی جا رہی……
حسد کرنا ایک بڑا گناہ ہے
حسد کرنا ایک بڑا گناہ ہے حسد وہ بڑا گناہ ہے جو کہ انسان کو اندر ہی اندر تباہ……
نقرس کے اسباب اور اس کے لیے مفید اشیائے خوراک
نقرس کا سب سے بڑا سبب جوڑوں، جِلد اور گردوں میں یورک ایسڈ کے کرسٹلز (قلمیں)……
اے ڈی ڈی کی چھ اقسام
ڈاکٹروں نے اے ڈی ڈی کی چھ ذیلی اقسام تشخیص کی ہیں۔ ذیل میں ان کا مختصراً تذکرہ……
آبادی اور وسائل کی کمی کے مسائل
دنیا کے دوسرے ممالک کی طرح پاکستان بھی بڑھتی ہوئی آبادی کے مسئلے سے دو چار……
ذہنی دباؤ۔۔۔۔۔علاج ناممکن نہیں!!!!اُلجھاؤ،صلاحیت اور توقعات۔۔۔۔۔
اُلجھاؤ:۔ ذہنی دباؤ کا ایک سبب بہت سارے کاموں کو آپس میں گڈ مڈ کر دئے جانے……
(بچوں میں تنہائی پسندی اور والدین کے رویے (حصہ دوم
بچوں کے ساتھ والدین کا رویہ ‘‘جابرانہ’’ کے بجائے ‘‘مشفقانہ’’……
بچوں میں ذہنی دباؤ
کیا بچے بھی ذہنی دباؤ کا شکار ہوتے ہیں؟ یہ وہ سوال ہے جو اکثر والدین بچوں……
مثبت انداز فکر خوبصورت زندگی بسر کرنے کےلیے لازمی ہے ( حصہ اول )
انسان کو ذہنی طور پر تفکرات سے دو چار کردینے کے زمہدار مختلف اسباب ہو……
(خواتین ، ڈپریشن کا آسان ہدف (حصہ ششم
دوسروں کی دعائیں اور ہمدردیاں حاصل کریں ؛۔ کسی غرض کے بغیر دوسروں کے کام……
مطالعہ کتب
حصول علم انسان کی تہذیبی ، تمدنی اور معاشرتی ضرورت ہے۔ ایک جاہل ، ان پڑھ……
کھیلوں کی اہمیت
کھیل سے مراد ایسا کام کرنا جس سے انسان کی ذہنی اور جسمانی نشونما ہو.انسان……
میٹرک کے بعد کون سا کالج منتخب کیا جائے
پاکستان میں میٹرک یعنی دسویں جماعت تک تعلیم سکول میں دی جاتی ہے میڑک……
part 2)کھیلوں کی اہمیت
ایک ہی نوع کی مسلسل محنت سے جسمانی صحت بھی گر جاتی ہے۔ اور مزاج میں بھی تلخی……
Part Iرشتوں کی اہمیت ہماری ذندگی میں
ہماری روز مرہ کی زندگی میں رشتے اور ان کی اہمیت سے انکار نہی کیا جاسکتا……
طلباء اور سیاست
سیاست کے معنی ملکی معاملات، حکومت کے نشیب و فراز، جہانداری، اور جہاں بانی،……
حادثات:
ہر روز بہت سے لوگ ایکسیڈ نٹ کا شکار ہوتے ہیں۔ حادثات کی اصل وجہ ہماری……
طلبہ کی ذمہ داریاں
طلبہ کسی معاشرے کا ایسا طبقہ ہوتے ہیں جو دوران تعلیم میں کوئی بھرپور، باقائدہ……
افغانستان کی معذور نسل
ایک مثل مشہور ہے کہ مصیبت کبھی تنہا نہیں آتی۔ جنگ بھی ایسی مصیبت ہے جو اپنے……
مثالی طالب علم کی خصوصیات
6419_fa_thumb_medium.jpg)
ایک مثالی طالب علم کی خصوصیات کیا ہیں اور وہ کیا عادات ہیں جو ایک طالب……
