وزن کم کرنے کیلئے ایک مشہور اور مؤثر نسخہ
وزن کم کرنے کیلئے ایک مشہور اور مؤثر نسخہ ۔ پانی ۔ 1 لیٹرپسی ہوئی سونف ۔ 2……
وزن کم کرنے کیلئے ایک مشہور اور مؤثر نسخہ ۔ پانی ۔ 1 لیٹرپسی ہوئی سونف ۔ 2……
مرد فقیرى بود که همسرش کره مى ساخت و او آنرا به یکى از بقالى های شهر مى فروخت……
مرد فقیرى بود که همسرش کره مى ساخت و او آنرا به یکى از بقالى های شهر مى فروخت……
ورزش سلامتی و تندرستی را به بار می آورد . ورزش پروسه است که به شکل گروهی انجام……
!....موٹاپا ...اسباب ....اور علاج اب موٹاپا ایک ایسی چیز ہے جو کہ نا صرف……
بهترین و سالم ترین غذا ها در سطح جهان غذاهای دریایی میباشد. غذا های دریایی……
وزن گھٹانے کا راز محض اس بات کا خیال رکھنے میں پوشیدہ نہیں کہ آپ کی پلیٹ……
سبزی کیوں کھا ئیں کیونکہ سبزیاں گوشت کی متبادل ہوتی ہیں ہم میں سے اکثر لوگ……
وزن زیادہ ہونے کا مطلب یہ کہ دل کو پورے جسم میں خون کی فراہمی اور گردش جاری……
لاہور مسری شاہ حصہ دوئم عیسے تو دائیں بائیں چھوٹی چھوٹی گلیوں……
یوگا جسم کا عطیہ ہے یوگا سانس کے ذریعہ بدن اور دماغ سے جڑ جاتا ہے یہ ناقابل……
ہم جو غذا کھاتے ہیں بنیادی طور پر پروٹین (لحمیات)، فیٹس (چکنائی) اور کاربوہاڈریٹس……
بچوں کی صحت کے لیئے خطرنا ک چیزیں کچھ بچے کھانے پینے کے معاملہ……
وزن کم کرنے کے لیے زروری ھے کہ اپنی خوراک پر توجہ دی جائے کیونکہ اس کے بغیر……
خوردن میوه فایده های زیاد در سرتاسر بدن ما دارد که هر میوه دارای فایده مشخص……
پچھلے مضمون مین ہم نے آپ کو کمر درد کی وجوہات کے بارئے میں بتائے……
جو بچے اپنا زیادہ تر وقت ٹی وی کے سامنے بیٹھ کر گزارنے کے عادی ہو جاتے ہیں……
آپ وزن میں مستقل کمی کا سلسلہ کیسے روک سکتے ہیں ار اسے دوبارہ کس طرح……
اس مخصوص پرہیزی غزا کو الکلائن ایش ڈائٹ بھی کہا جاتا ہے۔ ٍصحت کو پائیدار……
اگرچہ لیپ ٹٓاپس اور اسمارٹ فونز نے کمپیوٹنگ کو موبائل کردیا ہے جس سے بہت……
کھیرا ایک زیادہ کھائی جانے والی انتہائی سستی سبزی ھے۔ ہر کوئی اسے شوق……
انسانی جلد پر جھائیاں نمایاں ہونےسے خوبصورت ترین چہرہ بھی بدنما لگتا……
تعارف؛؛؛بجلی چونکہ ایک غیرمری چیز ہے﴿ایسی چیز جسے نہ چکھا جا سکتا ہو……
حادثه بدخشان همه هنگامی که صبح از خواب بیدار می شویم انتظار داریم روزی پرازشادی……
میٹھے مشروبات کے ساتھ ساتھ اضافی شکر یا اضافی مٹھاس کا استعمال بھی وزن……
نوے ہزار نوجوانوں اور درمیانی عمر کی عورتوں کی خوراک اور ان کے کھانے……
رسانه ها میتوانند درکنار یک خانواده مانند یک معلم باشد،ورسانه ها میتوانند……
جسم کی زائد چربی ایک زحمت ہے۔ پٹھوں کا وزن مفید ہے اور چربی کا وزن بیماری……
از مجموع نفوس ولایت هرات تقریبا 40% آن زیرخط فقر درشهر و ولسوالی های……
جو بچے ڈرائنگ کے دلدادہ ہیں انہیں کلر پنسلز دلا دیں، بچوں میں یہ سوچ بھی……
(ماں کا دودھ بچےکے لیے ٹھوس غذا ہے ) لیکن جوں جوں اس کی عمر بڑھنے لگتی……
وٹامن ڈی ھماری زندگی میں بہت اہم کردار ادا……
٢٥. وٹامن بی کا استعمال ماڈرن میڈیکل سائنس کے مطابق جن لوگوں کی غذا میں مطلوبہ……
موٹاپا ایک بیماری۔۔۔۔۔ مگر کیوں آج کل ہمارے روذ مرہ کے چلتے ہوئے معاشرے……
مرچ کا استعمال ۔ ایک ریسرچ میں یہ بات کہی گئی ہے کہ مرچ کے استعمال سے……
اکثر مائیں شکایت کرتی رہتی ہیں کہ جب انکے بچے لڑکپن کی جانب گامزن ہوتے……
روابط اجتماعی روابط اجتماعی سر منشعی از اجتماع امروزی می باشد انسان……
اتفاقی که چند سال قبل در (مثلث برمودا) روی داد بار دیگر مسًله آن را بر سر زبان……
اختلاط یعنی مختلط بودن یا یکجا بودن خانم ها ،وآقایان در یک محیط تدریسی که……
زن در اسلام،همان مقام شامخ انسان را دارد،زیرا زن ومرد در انسان بودن……
جو افراد وزن کم کرنا چاہتے ہیں، انہیں چاہیے کہ وہ ایسی خوراک کا انتخاب کریں……
پہیہ ہماری زندگی کو رواں دوا ں رکھنے والا اہم پرزہ دیکھنے میں بہت سادہ ہے۔……
کاکا نظر وزن او زینب در قریه زنده گی خوشی دا شتند ،کاکا نظر شخص راستکار……
چاقی و بیشتر شدن روز به روز وزن بدن انسان،امروزه یکی از بزرگترین مشکلات……
کہتے ہیں کہ’’ تندرستی ہزار نعمت ہے‘‘ یعنی اس دنیا میں اگر……
آموختن علم بر هر مرد وزن مسلمان فرض می باشد،پس برای همه ئی ما لازم است که……
میرے کئی دوستوں نے مجھے میری کامیابی پر مضمون لکھنے کو کہا ،اور میری کامیابی……
این یک حقیقت واضع و آشکار است که هر کس میخواهد صحت و سلامت باشد و با تندرستی……
فشار های روحی و فیزیکی ، کافی نبودن مقدار خواب ، کافی و کامل نبودن غذا و دیگر……
خیلی از ما نام کلسترول راشنیدیم و فکر میکنیم ماده مضری است که سلامتی مارا……
اجتماع از افراد بوجود می آید.خانواده اولین اجتماع انسانی است.یک خانواده……
درمقایسه به چند سال گذشته میتوان گفت که درافغانستان پیشرفت های بی نظیری……