پالک۔ ۔ ۔ ۔ ۔ ۔ طاقت کا راز
پالک۔ ۔ ۔ ۔ ۔ ۔ طاقت کا راز اگر بیماریوں کے خلاف ڈھال بناتی ہے تو سبزیوں میں……
Search results for: "وٹامن"
مرغی
مرغی ایک پالتو جانور ھے۔ اور اس کا گوشت کھا نے کے لیے ا ستعمال کیا جا تا……
اخروٹ کے فوائد
اخروٹ کے فوائد اخروٹ ایک درخت کا پھل ہے یہ اوپر سے سخت ہوتا ہے……
اچھا لائف سٹائل اچھی زندگی۔ حصہ اول
صحت مند رہنے کے لئے بیماریوں کی روک تھام بہت ضروری ہے اور کسی بھی بیماری……
دودھ
دودھ انسانوں کی سب سے پورانی خوراک ہے۔ دودھ بچوں سے لےکر بڑوں تک ہر کسی……
تازہ پھلوں اور حسن کا چولی دامن کا ساتھ ہے
پھلوں کو روایتی طور پر گھریلو طریقہ علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ تغذیاتی……
اپنے بالوں کی حفاظت کیجیے اس سے آپ پرکشش نظر آئیں گے(حصہ اول)
6083_fa_thumb_medium.jpg)
بالوں کے چند اہم مسائل ہیں جیسے کہ بالوں کا گرنا، بالوں میں جلد سفیدی……
صحت مند خوراک کا استعمال
ایک طرف ہم پیدل چلنے اور جسمانی مشقت سے کتراتے ہیں اور دوسری جانب خوراک میں……
پھلوں کا ثمر (پارٹ 3
آلوچے کی نرمی دے جلد کو تازگی: کھٹے میٹھے آلوچے وٹامن اے اور سی کا خزانہ رکھتے……
لیموں کے فائدے جلد کے لئے
لیموں ایک بہت ہی سستا پھل جو کہ پوری دنیا میں آرام سے مل جاتا ہے کو پوری……
دیسی جڑی بوٹیوں سےسردردکاعلاج
آج کل سر درد ایک عام سی بیماری ھے۔ ھر کسی کو ھی کسی نہ کسی وجہ سے سر درد کا……
(ہڈیوں کی مضبوطی کے لئے کون سی غذاتیں ضروری ہیں (حصہ دوئم
دودھ: آپ نے اکژ دودھ کے اشتہار میں بچوں کو دودھ سے چیڑے ہونٹوں کے ساتھ دیکھا……
!!!!!تھکاوٹ کے اسباب۔۔۔۔۔۔۔۔
تھکاوٹ کے بہت سے اسباب ہوتے ہیں جن سے انسان کی جسمانی کیفیت بدلتی ہے۔ اس……
انسانی جلد کے عام مسائل (حصہ سوم )
7784_fa_thumb_medium.jpg)
خشک جلد پر نہ صرف چکنائی بلکہ کولا جن وغیرہ کی بھی کمی ہو جاتی ہے جسے……
انسانی جلد کے عام مسائل (حصہ دوم)
انسانی جلد پر جھائیاں نمایاں ہونےسے خوبصورت ترین چہرہ بھی بدنما لگتا……
وٹامن کی کمی صحت کے لیے خطرہ
وٹامنز کی مختلف اقسام ہیں جن میں وٹامن اے ، بی ،سی ،ڈی اور ایف سے ظاہر……
سبز چاۓ کے فوائد
آج میرا جو ٹوپک ہیں وہ ہے سبز چاۓ ،سبز چاۓ کا استعمال کرنا بہت ضروری ہیں اور……
کھربوں کی تعداد میں ان دیکھی مخلوق آپ کے جسم پر پناہ گزیں ہے
کبھی کبھی آپ چڑچڑےپن کا مظاہرہ کرتے ہیں تو اتفاقا کوئی دوسرا آپ سے بھی زیادہ……
چکوترا بے پناہ فوائد سے لبریز پھل
گریپ فروٹ جیسے ہم اپنے یہاں " چکوترا" بھی کہتے ہیں سرد اور تر مزاج کا حامل……
صحت مند دانتوں کے لیے مفید مشورے
7207_fa_thumb_medium.jpg)
سفید اور چمکدار دانت کسے اچھے نہیں لگتے لیکن اس کے لیے آپ کو چند باتوں……
! سبز پتو ں والی سبزیاں ، بینائی کےلئے مفید
جدید تحقیق کے بعد طبی ماہر ین یہ نتیجہ اخذا کرنے پر مجبور ہو گئے ہیں کہ گہرے……
اچھی صحت کے لیے کچے پھل اور سبزیاں
اچھی صحت کے لیے کچے پھل اور سبزیاں پکے ہوئے پھلوں اورسبزیوں سے بہتر ہے……
کیلا ایک غذائیت بھرا پھل
اللہ تعالی نے قرآن کریم میں فرمایا( تم میری کون کون سی نعمتوں کو جھٹلاو……
