(ALMOND) ""بادام""
بادام کی طبی خوبیوں کا دارومدار بنیادی طور پر کاپر،آئرن،فاسفورس اور وٹامن……
Search results for: "وٹامنز"
(کنولا آئل میں وٹامن پاور کی افادیت (حصہ دوم
کنولا آئل کے تین غذائی اجزاء بھی ہیں یعنی اولئیک ایسڈ * الفالینولئیک……
کنولا آئل میں وٹامن پاور کی افادیت
آج کے دور کی زندگی بہت تیز رفتار ہے۔ ہر انسان ہر وقت اس کوشش میں مگن ہے کہ……
بواسیر کا نباتاتی علاج ۔ حصہ سوئم
اس سے پچھلے بلاگ میں میں نے بواسیر کے علاج کے متعلق کچھ مفید مشوروں کے ساتھ……
ورزش کے لیے وقت نکالیں
بالوں اور جسمانی صحت کے لیے وٹامنز اور معدنیات کی اہمیت سے تو کسی طور پر……
بچوں کو صحت کا چیلنج اور وٹا منز کی افادیت
بچوں کو صحت کا چیلنج اور وٹا منز کی افادیت بچے ہمارا مستقبل ہیں یہ بات ہم……
کھانا پارٹ 1
کھانا تین طریقوں سے بیٹھھ کر کھانا چاہیے۔ اکڑوں بیٹھھ کر، ایک زان پر……
نشاستہ
کاربوہائیڈریٹ مختلف کیمیائی عناصر کا مرکب ہے جس میں کاربن، ہائیڈروجن اور……
غذائیت بخش مرکبات
بہتر غذائیت بہتر صحت کے لیے ناگزیر ہے۔ غذا جسم کو وہ غذائیت بخش مرکبات فراہم……
کم خرچ میں بہترغذا
جب آمدنی قلیل ھو تو اسے عقلمندی سے استعمال کرنے کی اہمیت بڑھ جاتی ھے۔……
پیلے پھل قدرت کا تحفہ حصہ اول
پیلے پھلوں سے مراد وو پھل جن کے رنگ پیلے ہیں جیسے کے آم ،خوبانی ،آڑو ،کیلا……
پھلوں کا ثمر (پارٹ 1
آڑو سے لیں نیا نکھار: مزیدار بیریز جو کھانے میں بھی لزیز ہیں اور ان کے فوائد……
گرمیوں کا عالمی پھل-
گرمیوں کا عالمی پھل- الله پاک نے انسان کو بہت زیادہ نعمتیں دی ہیں، جہاں لطف……
خوبانی کے فوائد-
خوبانی کے فوائد- خوبانی کو عربی میں شمس، فارسی اور سندھی زبان میں زرد آلود……
!!!!!تھکاوٹ سے بچنے کا علاج۔۔۔۔۔۔۔۔۔
تھکاوٹ کے علاج کے لئے غذائیت کو بہتر بنانا اہم ترین اقدام ہے۔ تحقیق سے پتا……
وٹامن کی کمی صحت کے لیے خطرہ
وٹامنز کی مختلف اقسام ہیں جن میں وٹامن اے ، بی ،سی ،ڈی اور ایف سے ظاہر……
سبزی خوری پر مشتمل طرز زندگی
بہت سارے لوگ اس بات پر یقین رکھتے ہیں کہ سبزیوں پر مشتمل خوراک وزن کم کرنے……
