صحت بخش غذائی عادات کے لیے فیملی کے ساتھ کھانا کھانے کی اہمیت (دوسرا حصہ)۔
مجموعی طور پر دیکھا جائے تو اگر ٹی وی بند کر دیا جائے اور ساری توجہ کھانے……
Search results for: "کیلشیم"
(ناریل کا صحت بخش پانی (حصہ دوئم
ناریل کا پانی اگر باقاعدگی سے پیا جائے تو جسم میں غذا کا انجزاب بھی بہتر……
( پاور ہاؤس ۔۔۔تھائی رائیڈ گلینڈ !! حصہ (نہم
یہ تھی میری مختصر سی کہانی لیکن یہ کہانی ابھی ختم نہیں ہوئی حقیقت……
کم خرچ میں بہترغذا
جب آمدنی قلیل ھو تو اسے عقلمندی سے استعمال کرنے کی اہمیت بڑھ جاتی ھے۔……
(غذا کے انتخاب میں گوگل آپ کی مدد کرے گا (حصہ اول
گوگل کے سرچ انجن سائٹ پر ایک نئے ٹول کا اضافہ کیا گیا ہے جس کی مدد سے استعمال……
دانتوں کی حفاظت
ھمارا منہ ہڈیوں، پٹھوں اور دانتوں کا نازک مجموعہ ھے۔ خاص طور پر دانت خوبصورتی……
بچوں کو بھی ریشے دار غذاؤں کی ضرورت ہے
ریشے کی غذا میں موجودگی سرطان جیسے موذی مرض سے بھی محفوظ رکھ سکتی ہے اور……
(ہڈیوں کی مضبوطی کے لئے کون سی غذاتیں ضروری ہیں (حصہ دوئم
دودھ: آپ نے اکژ دودھ کے اشتہار میں بچوں کو دودھ سے چیڑے ہونٹوں کے ساتھ دیکھا……
کھیرا
کھیرا ایک زیادہ کھائی جانے والی انتہائی سستی سبزی ھے۔ ہر کوئی اسے شوق……
انوکھا کانٹےدارپھل
موسم بہار میں پایا جانے والا یہ پھل دیکھنے میںخوبانی یا آلوچے کی مانند……
وٹامن ڈی کا ھماری زندگی میں کردار
وٹامن ڈی ھماری زندگی میں بہت اہم کردار ادا……
ناخن کترناایک بری عادت
بہت سے لوگوں میں دانتوں سے نا……
(ہاتھ بھی توجہ چاہتے ہیں (حصہ دوم
ہاتھوں کے لئے آزمودہ کریم ! ایک انڈے کی سفیدی ، سفید موم ½ کپ ، بادام کاتیل……
صحت مند دانتوں کے لیے مفید مشورے
7207_fa_thumb_medium.jpg)
سفید اور چمکدار دانت کسے اچھے نہیں لگتے لیکن اس کے لیے آپ کو چند باتوں……
پانی یا سافٹ ڈرنک۔۔۔۔۔؟ فیصلہ آپ کا۔۔۔۔۔۔۔!!!!!!!
1 سافٹ ڈرنک (کولا) میں استعمال ہونے والا بنیادی عنصر فاسفورک ایسڈ ہے جس کی……
ادرک کے فوائد
ادرک ایک خوشبو دار نباتاتی جڑ ہے۔ یہ گوشت، سبزیوں اور دالوں میں بطور مسالہ……
